Ici et maintenant! Lorsque nos pensées bifurquent vers des événements du passé, rappelons-nous que nous le vivons toujours au moment présent

Lors d’une tempête dans notre vie, il nous sera plus facile de comprendre et d’avancer si on est enraciné.

Les couleurs peuvent t'aider à améliorer ton estime de toi, à t'aimer davantage, à t'apaiser. Voici une visualisation pour toi.